PASAMOS A DEFCON 4

Siguiendo  con el simulacro de preparación para la cursa del 11-SET, el miércoles pasé de carrera continua de 3 km a una de 4 km(vamos, ¡como para tirar cohetes!) en 23:06, a ritmo 5:46 (sin comentarios).

¿ HEMOS VUELTO... ?

El 11 de setiembre correré, por fin, la cursa de l’Ametlla de Merola, de la que es embajador mi buen amigo Arcadi Alibés. 

AVI, JO T'AJUDO A FER LA MOTXILLA ..

Hoy era el cuarto día del largo fin de semana con Mario, que se nos ha hecho corto; y el día dos en la final countdown de dar el primer paso por El Camino. 

IR DE PEREGRINO... NO, GRACIAS.

Con todo el respeto y consideración a los peregrinos que sienten que "se tienen que adornar y engalanar como tal" (turigrinos incluidos), yo no tengo intención alguna de colgar de mi mochila una calabaza, ni una vieira, ni apoyarme en palo de peregrino, ni cubrirme la cabeza con el sombrero. Y es que cada uno es como es... 

Y, por cierto, hoy doy inicio de un final countdown, que será muy corto esta vez :  T R E S   !!

QUE DICE MARIO QUE ...YOU'LL NEVER WALK ALONE !!.

Pues nada, que todo ha sido poner el himno del LIVERPOOL, como salir mi fan número 1 y decirme:

- Avi, no se on vas, però jo també tinc moxilla i vull anar amb tu, ni que sigui en bici...

#txabi_aporelcamino_202

REFRANES A MI...

Dicen que los refranes están pensados para saltárselos… y esto es lo que he hecho parcialmente con éste, presentado aquí bajo un pueril jeroglífico.

THE DAY AFTER THE DAY AFTER...

...o lo que es lo mismo, el día después del día después; vamos, lo que "speakeando in silver" viene a ser: ayer lunes.

Porque sí, ayer lunes continuó el idilio de Andrea con la buena gente del programa ISLÀNDIA de RAC-1.

SEMANA LOCA.... QUE ACABA CON UNA LOCURA DE FIESTA

Ayer sábado, en l'ESFÈRIC de Montjuic

 ¡ por fin !

pudimos celebrar y disfrutar de la fiesta de la boda de Andrea y Dani, dos laaargos años después de la ceremonia, y que se había ido aplazando repetidamente a causa del COVID 19. Pero también porque, ante todo, Andrea lo tenía muy claro: ella no iba a permtir que su boda fuera lo que ella misma acuñó como 

"una boda merdosa"

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TU MOCHILA Y TU...

Uno, que de jovenzuelo fue Escolta del A.E.M.D. Lourdes (boy-scout) sabe perfectamente que, para una travesía de dos/tres días (como las de entonces) preparar la mochila es una obra de artesanía: