19 febrero 2026

FILIPIDES

.             SIN USAR 1 LETRA DE LA PALABRA VIENTO

                                        en mi caso escogí  2:  ni la V ni la T

















12 febrero 2026

PRIMERA "TIRADITA" pre regreso al Camino

Yo, y mi absoluta falta de criterio... Si es que no tengo arreglo. 
Había decidido hoy miércoles no salir a caminar. 
Pues entre esto y la realidad de esta mañana ha mediado un abismo, porque finalmente he optado por dejar el coche en casa (después de desayunar en mi Tinyol) y salir desde el garaje de casa camino de la antena de Sant Pere Mártir. Pero no por el método "tradicional". Ya que salía, lo haría "a lo grande".

05 febrero 2026

EL ATASCO

                                 TEXTO LIBRE

  



03 febrero 2026

IMPLICACIÓN...




Cuando eres THE BOSS, debes actuar como tal…

Y Bruce Springsteen no me ha decepcionado, publicando la canción STREETS OF MINNEAPOLIS sobre la impresentable brutalidad policial en Minneapolis, y en apoyo a su población inmigrante y a las dos víctimas.

Compromiso, actitud, valentía.

No le viene de nuevo. Ya en 1984 "se mojó" y mucho con la guerra de Vietnam y el triste y duro regreso de los soldados a casa con su Born in the USA"



13 enero 2026

NO ANTES DE SEIS MESES...

No antes de seis meses; este es el plazo mínimo para poder volver a correr algunas cursas màs y para volver a subirme a la cinta y recuperar las sensaciones de corredor de velocidad que tanto echo de menos, y que tan feliz me hace...


La intervención en la rodilla, el implante de prótesis, ha ido increíblemente bien...

01 enero 2026

PRIMERA ANTENA DEL AÑO...

 


... pues va a ser que no. Y no será por no haberlo intentado.

Resulta que este año me he enterado de que es tradición en Esplugues el subir "a la antena" (Sant Pere Mártir) el día 1 de enero. Y para allá que me he ido. Y tempranito. Y tempranito se han ido torciendo las cosas.

30 diciembre 2025

ÚLTIMA ANTENA. DEL AÑO…

Si la mañana de la Nochebuena (el 24) hice el recorrido Tinyol-Pl.Mireia-Mirador dels Xiprés, con subida a la Antena de St. Pere Mártir-bajando por el lado del Tenis Diagonal-Pl.Mireia-casa...

29 diciembre 2025

07 diciembre 2025

EL BARRANCO DE LA INDIFERENCIA

Publico hoy aquí, como repetidamente hice en más de una ocasión en el pasado relativamente cercano, esta entrada del blog “Cosas que (me) pasan”, de mi amiga MOLI (Ana Ribera)

03 diciembre 2025

UN DIA DE PARTIT...

Un dia de partit al Gol Nord vaig anar; només entrar a la grada em vaig enamorar. El cor em bategava, no em preguntis perquè; del Barça soc suporter, sempre t'animaré

Alé, alé, alééééé, Alé, alé, alééééé, Alé, alé, alééééé, Alé, alé, alééééé

Barça 3 - Atlético de Madrid 1

02 diciembre 2025

MIS GORRAS Y YO....

Es casi increíble lo que me ocurre con las gorras que voy perdiendo. De película.

La primera, la blue de los RED SOX. Olvidada en el mostrador de VARIG en Río de Janeiro; la compañía aérea me la envió a Manaos para que pudiera recogerla en el vuelo de vuelta.

21 noviembre 2025

NO ES UN PILOTO MÁS... ES UN SER DE OTRA GALAXIA, ES GENIAL

Como casi siempre, nada es por casualidad.

Es alucinante que Marc Márquez pueda adivinar de qué circuitos del mundial de motociclismo se trata con tan solo escuchar el sonido deL motor de su moto circulando por ellos.

18 noviembre 2025

...Y LA ZORRA, QUE NO ALCANZABA A LAS UVAS DECÍA: ES QUE ESTÁN VERDES...

La futbolista Athenea del Castillo, aseguró que: 

"Yo nunca jugaría en el Barça, ni siendo el único equipo que quedara en el mundo”.

09 noviembre 2025

FUI UN ESCLAVO DEL TIEMPO...


Porque, sí, hubo un tiempo en que mis Garmin eran el centro de todo. Aún sabiendo que, en el fondo, lo que vale es el tiempo que acredite el organizador (vía chip), el primer gesto, milímetros antes de cruzar la línea de meta, era el de alzar la muñeca y detener el crono. Nada había que importara más en aquel preciso instante.

08 noviembre 2025

G.A. BECQUER Y LA INCINERACIÓN

Si en el siglo XIX la incineración hubiera sido moneda corriente, como lo es ahora, no habría visto la luz una maravilla escrita como ésta; a mi me gusta escribir, pero textos así están a años luz de poder componerlos con mi pluma (eufemismo de "teclas de ordenador"); por cierto, su título no es "Qué solos se quedan los muertos" como casi todo el mundo cree; su título:

03 noviembre 2025

...Y YA VAN 11

Sí, hoy hace ya 11 años que el neurólogo me soltó, así a botepronto y sin anestesia, la frase que ya se presumía que no iba a augurarme nada bueno:

01 noviembre 2025

DE DÓNDE VENIMOS...

..
.              

...y dónde estamos:

30 octubre 2025

NO, NO HA SIDO HALLOWEEN...

Cualquier tarde de finales de octubre de, pongamos, 1968. Salía del cole y bajaba por la calle Aribau hacia la plaza Universidad.

27 octubre 2025

VOLVEMOS AL CAMINO...

... o eso espero y confío al menos.

Soy de aquellos a los que no les gusta dejar las cosas "a medias", sin terminar. Podré hacerlas bien, o mal, Podré hacerlas "del tirón", o "a cachitos"....pero si las empiezo, las termino. Y más si es algo que me apetece, y esto me apetece y mucho.

26 octubre 2025

... Y 45 DÍAS DESPUÉS CONOCÍ A MI "OKUPA"

Sí. Anteayer, 45 días después de la intervención, conocí por fin al "okupa" que tengo alojado en mi rodilla izquierda. Y tengo que reconocer que he tenido suerte, mucha suerte. Porque, a pesar de su condición de "okupa", podía haberme salido un okupa "broncas", un provocador de problemas, causar dolor... Y no, nada de nada: me ha tocado un "okupa" de lo más formalito, con el que no he tenido que combatir. 

18 octubre 2025

MI RINCÓN...

Quiero creer que no soy ningún bicho raro y que -como yo- más de uno y más de diez tenemos nuestro "rincón", ese lugar, propio o foráneo que uno acaba sintiendo como propio, un lugar que te proporciona una suerte de refugio, de atalaya desde donde poder divisar sin demasiado esfuerzo todo lo que acontece alrededor, aunque lo que acontece no es que me interese en demasía. Porque es "mi rincón", no un "observatorio" :la verdad es que no tengo casi interlocución alguna con nadie; excepto el de la chica de la frutería, no me sé el nombre de ningún parroquiano de los que frecuentemente coincido, y apenas hago otra cosa que darles los buenos días a medida que van viniendo y marchando de las mesas de alrededor.

15 octubre 2025

EL MOVIMENTO...

... SE DEMUESTRA ANDANDO. Corriendo, en este caso.

Esta foto es un montaje. Pero es que no me he podido resistir a hacerlo en cuanto he recibido la foto de Vega, corriendo con su jersey Rolling Stones.

La foto base, es la de Mario entrando corrriendo conmigo en meta en la Cursa de la Mercé 2022. Ahora, con la inclusión de Vega, parece que ella esté a punto de pegarnos el "hachazo" a pcos metros de la linea de meta porque se la ve "fresca", con fuerza, sobrada...

Mario ya había hecho un amago de debut en esto del correr con tan solo 3 meses: tenia dorsal propio para la cursa de La Farga (pero fiebre, tos y mocos la noche anterior le limitaron su participación).

14 septiembre 2025

RETO "A POR LOS 79" y PRÓTESIS de RODILLA: EL DESENLACE

¿ ... y cómo acabó finalmente el reto de " A POR LOS 79 " ?.

¿ ... y qué tal la operación del implante de la prótesis de rodilla ?.

La verdad es que del resultado de ninguna de las dos tareas me puedo quejar.

31 agosto 2025

25 agosto 2025

¡ PERO QUÉ EGOISTA…!

Pronto se cumplirán 9 años de un hecho que cambió mi visión y mi actitud como corredor popular. Si hace tan solo unos días yo escribía sobre lo “EGOISTA” que era esto del running, del correr, el descubrir a la buena gente de EGOÍSMO POSITIVO   me cambió, como volteado como un calcetín, mi rol como runner popular.



HOY, MUY EGOÍSTA, PERO MUY POSITIVO...

22 agosto 2025

CONTINUAMENTE HAY QUE ADAPTARSE,... ¿QUÉ REMEDIO SI NO?


Las situaciones de tu vida son cambiantes, contiunamente cambiantes... Nada es "in eternum" (ni ganas de que lo sea).

En ocasiones puede sobrevenirte la nostalfgia, la melancolía, por el recuerdo de tiempos pasados... sin tener presente que en muchas ocasiones añoramos un pasado que no fue tan ideal como recordamos o queremos recordar, un pasado que -con el tiempo- hemos ido idealizando sin saber el porqué.

A menudo estos cambios sobrevienen por un motivo concreto: una fecha, una persona, un suceso...

Yo desde hace meses me encuentro en temporada de cambios; y en puertas de otro cambio (éste ya preanunciado por lo obvio).

El verano de 2023, al acabar la Cursa del Poble Sec, oficialicé mi "cuelgue de zapas" a nivel competitivo después de 5.676 días de competir desde aquel ya lejano 31 de diciembre de 2007 con unas Wilson de tenis en mis pies.

Y por mis pies (quién me o iba a decír a mí, que de siempre había sido de poco calzado encel armario, por lo bien que lo cuidaba) han sido multitud las zapas que han encontrado cobijo en mi armario y carreras en mis pies:

 

El cambio en el que me veo inmerso ahorita es de los que tiene marcada fecha de inicio, y ésta no es otra que la del 6 de febrero de 2025. Porque ese fue el dia del mega-esguince de tobillo (que a día de hoy sigue estando en las mismas deprorables condiciones). Había estado en Collserola subiendo hasta la antena de Sant Pere Mártir con mis dos compis del "Trío de la antena" (Simona y su inseparable Yoshi y cuando al acabar e iba al C.C.Sants a jugar a ping-pong con mi amigo Vicen.... zasca:  al suelo! con el tobilllo del tamaño de un panetone. Desde julio 2023 había abandonado "el correr en modo "competir"; pero lo que no había dejado de hacer (a pesar de mi maltrecha rodilla) era el seguir corriendo casi a diario, mayormente haciendo series en cinta en el gym.

https://youtu.be/JAPVj-2GLw8?si=dGhWqfLjWDtpe90Y

Y para mí,  el cambio desde ese día ha sido brutal, porque llevo ya 

........... 194 días sin correr un solo metro........... 

y esto, después de haber estado haciéndo durante casi 6.000 días casi continuados, ha supuesto un cambio brutal a todos los niveles, fisico sobre todo, agravado en el último trimestre con un galopante incremento de peso (llegué a ver el 88,9 en la báscula), lo qu me llevó abponer en marcha el reto: "a por los 79"; y en ello estamos..

Pero es muy extraña la sensación -cuando voy andando pr Collserola o por la Diagonal, o por el Paseo Marítimo yeo a tanta, tanta y tanta gente corriendo....

Y ahora ya muy pronto, otra fecha acecha anunciando un nuevo e importante cambio: 

.  8 de septiembre: implante de prótesis de rodilla...

Si todo va como espero, confío en poder empezar a trotar a finales de noviembre.

Y en la espera de ello ando...


19 agosto 2025

EL JUEGO DE LA OCA “CAMINERO”


Me hubiera gustado haber podido enviar este peculiar "Tablero del Juego de la Oca por el Camino de Santiago" en formato "documento PDF" para, directamente sobre él, poder ir clicando encima de cada cocha y así poder ir viendo cada una de mis etapas de este CAMINO DE SANTIAGO (Francés) como si de una partida del Juego de la Oca se tratara.  
Pero lo bueno del caso es que, sin yo saberlo cuando me puse a crear el tablero a mi regreso de Santiago, existe una ancestral y por pocos conocida, estrecha viculación entre uno y otro, como podreis comprobar en el link que aparecerá más abajo.

11 agosto 2025

EN EL ECUADOR DEL RETO

Y no creo que tenga que tirar la toalla, todo lo contrario, aunque nadie dijo que fuera sencillo hacer un  -9,9  en  52 días    (... +/  0,19 / dia). 

 

Según mi proyecto de reto, el 11 de agosto deberá amanecer viendo en la báscula un 82,9 y lo que he visto ha sido un 83,7... (una desviación de 0,8) pero habiendo perdido ya 5,2 con respecto al fatídico 88,9 en 31 días. (0,06 /día, pero sin haber tomado medidas drásticas  hasta el 26 de julio).

07 agosto 2025

CAMINO'S HISTORY

MIS CAMINOS... 


8 JUNIO - 10 JULIO 2022  779 KM

 13 a 24 ABRIL 2023    267 KM  

 25 a 28 ABRIL 2023   74 KM

 6 a 18 SEPTIEMBRE 2023  310 KM

RECORRIDO  INACABADO. 



JULIO 2024
RIBADEO-SANTIAGO 174 KM   

3-4 Y 5 ABRIL 2025                                                                                                      INTENTO SANTANDER-GIJÓN
                                                                               
 (abandono en segunda etapa)












Y LLEGA EL DÍA...

 ...en el que el espejo te pega un gancho de derecha que casi te tumba, devolviéndote una imagen de tí en la que no te reconoces. Y te preguntas que cómo has podido llegar hasta ahí. Y lo jodido del caso es que tienes muy claro ese cómo.

31 julio 2025

TODAS ESAS CURSES QUE FUERON… “ESPECIALES” (4)

Ésta, desde luego, se lleva la palma en cuanto a lo de "especial". Y es que si alguna palabra, algún adjetivo, puede encajar a la perfección en esta cursa, ese es el de “especial”

25 julio 2025

MARCHANDO UNA TABLA...


 ...de ABDOMINALES (tres tandas tres veces por día). Porque ya soy mayorcito, se nadar desde bien pequeñito, y no necesito para nada un flotador extra. 

22 julio 2025

HAY NÚMEROS...


... y números.

Hay números que, en un contexto, no son más que eso, números. Pero esos mismos números pueden adquirir notoriedad, relavancia, importancia, o ser realmente los protagonistas absolutos en otros (por ejemplo, el "0" en la culminación de una "final countdown"). O el UNO, DOS y TREEES ! previo a darse un chapuzón, por ejemplo. O este "capicua" en mi moto del pasado lunes

Pero hablemos hoy, concretamente, de este 89.

15 julio 2025

YO, QUE SOY EL TIPO MÁS PUNTUAL DEL MUNDO… (*)

 … elegí el peor momento para llegar tarde. 

Si el domingo se cumplían 3 años de mi regreso del que en ese momento era mi primer Camino, hoy se cumplen 49 años de mi “entrada con retraso en la mili”. Menudo momento (en esa época, Franco post mortem) como para andar vacilándole al Ejército.

11 julio 2025

YA ESTÁN TODOS EN CASA…

La decepción por el fiasco del Episodio II del Camino del Norte del mes de Mayo me había hecho olvidar el acabar de completar su correspondiente crónica.


Completada e impresa este SEXTA Crónica de los Caminos que llevo recorridos, ya están las 6 en casa.

10 julio 2025

MARATÓN DE DONOSTI 2010...

... de la que tengo mi 
Mejor Marca Personal en Maratón
  .   .  
FOTOS DE ENTRADA A META...  
Sonríe, Txabi, estás literalmete destrozado, hecho polvo,... pero ahí hay un cámara, así que. SMILE! !)

...y hay que ver qué poca relevancia le he dado, desde siempre;  y eso que no fue moco de pavo, ni por el momento, ni por las circunstancias, que fueron varias, a cada cual más curiosa.

26 junio 2025

SICILIA, junio 2025