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13 enero 2026

NO ANTES DE SEIS MESES...

No antes de seis meses es el plazo mínimo para poder volver a correr algunas cursas màs y para volver a subirme a la cinta y recuperar las sensaciones de corredor de velocidad que tanto echo de menos, y que tan feliz me hace...
La intervención en la rodilla, el implante de prótesis, ha ido increíblemente bien... A los 2 meses y a nivel de flexión estaba ya casi al 100%; ahora el reto a lograr es alcanzar porcentajes similares en la extensión; pero no quiero, ni debo, forzar los términos. Mi traumatólogo (Dr. Urraza... tomad buena nota de él, porque si tenéis algún problema de rodilla... él inventó la rodilla; un mago) me dijo que la musculatura -esa que seccionó el bisturí- debe soldarse bien y afianzarse firmemente antes de someterla al impacto del trotey el correr. Ahora bien, que andar puedo andar cuanto quiera, así que luego me trazaré un plan "in crescendo" de distancias diarias a caminar, hasta llegar a los 20k por día de aquí a Abril. Tiempo hay, y ganas de que llegue Junio para reemprender el Camino del Nortr, también.  
¡ Vaaaamos !


 

01 noviembre 2025

DE DÓNDE VENIMOS...

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...y dónde estamos:

26 octubre 2025

... Y 45 DÍAS DESPUÉS CONOCÍ A MI "OKUPA"

Sí. Anteayer, 45 días después de la intervención, conocí por fin al "okupa" que tengo alojado en mi rodilla izquierda. Y tengo que reconocer que he tenido suerte, mucha suerte. Porque, a pesar de su condición de "okupa", podía haberme salido un okupa "broncas", un provocador de problemas, causar dolor... Y no, nada de nada: me ha tocado un "okupa" de lo más formalito, con el que no he tenido que combatir. 

14 septiembre 2025

RETO "A POR LOS 79" y PRÓTESIS de RODILLA: EL DESENLACE

¿ ... y cómo acabó finalmente el reto de " A POR LOS 79 " ?.

¿ ... y qué tal la operación del implante de la prótesis de rodilla ?.

La verdad es que del resultado de ninguna de las dos tareas me puedo quejar.