... y números.
Hay números que, en un contexto, no son más que eso, números. Pero esos mismos números pueden adquirir notoriedad, relavancia, importancia, o ser realmente los protagonistas absolutos en otros (por ejemplo, el "0" en la culminación de una "final countdown"). O el UNO, DOS y TREEES ! previo a darse un chapuzón, por ejemplo. O este "capicua" en mi moto del pasado lunes
Separarlo es sencillo: un 8 y un 9.
Sumarlo, más todavía: 17
Si fueran ese 8 y 9 unas notas académicas, sería brutal!.
Si fuera un año, 1989, hablaríamos de la caída del Muro de Berlín o de las manifestaciones de la Plaza de Tiananmen.
O hablaríamos de Iniesta (8) y Suárez (9).
Pero la cosa cambia cuando ese 89 aparece en el visor de tu báscula.
Y mi IMC debería estar entre 18,5 y 24. Y rondaba, hace tres semanas, el 27.
Clicar aquí, es importante.
Y sí, claro está, se encendieron todas las alarmas: hace tres semanas estaba con 11 kilos de más, según las tablas.
Yo creo que mi umbral de abuelo musculado activo (que no de jubilado visita-obras) deberían ser, hoy por hoy, los 84.
Hace poco más de un año que he dejado el deporte competitivo, lo que me llevaba a entrenar casi a diario en cinta; ahora ya no corro nada (por la puñetera rodilla, que será operada vía prótesis en septiembre)... y eso hace mella. Además, el 6 de febrero me hice el esguince de marras que aún hoy arrastro, y que todavía me tiene más "inmovilizado" (...aunque no paro quieto).
Correr no adelgaza; dejar de correr, engorda. Os lo juro.
Pero, aún y así, yo soy más fuerte que mis excusas.
Y tengo un plan; no sé cuál es, pero tengo un plan que puse en marcha sin premeditación alguna después del shock de ver el 89 y pico en el visor de mi báscula.
Quince días después, hace ya un par de días que me he estabilizado en el 86... y pico; y mi propósito es el de llegar al 31 de julio ( dentro de 8 días) a unos realísticos 84,6 kg. Y voy a por ello.
Cuando me estabilice en los 84, emprenderé el largo camino hasta los 79, que es donde finalmente me quiero quedar, donde me quiero quedar "anclado".
Así que debo ir de los 86,6 de hoy 23 de julio, a los 79 a 31 de agosto. "Soltar" 7,6kg en 39 días.
A ver, desmenucemos:
OBJETIVO GLOBAL: en 39 días "soltar" 7,6 kg (195 gr/día).
(... que tampoco parece tanto, no?)
Tramo 1:
"soltar" 2kg a 31 julio y llegar con 84,6kg (250 gr/día - complicado)
Tramo 2:
"soltar" 5,6kg a 31 agosto y llegar con 79kg. (180 gr/día)
Así, en frío, veo complicado ese primer tramo (250 gr/día es una pasada); pero como parece que es bastante asequible lo de los 180 gr/día del segundo tramo, creo que a donde no llegue el primer tramo lo puede compensar el segundo, quedando la media en conjunto de los dos tramos en los 194,9 gr/dia
¡ Se admiten apuestas !
Ya hubo otros retos de este tipo en el pasado; vamos a intentar repetir el gran esfuerzo de esa primera vez:
En aquel entonces la casilla de salida estaba en 82,4 kg
La casilla de llegada estaba en 79 kg (mi meta actual)
El plazo eran 31 días.
El recorrido era de 3,4 y recorrimos 3,2. Como competición no estuvo nada mal 