10 marzo 2023

ACABAMOS UNA SEMANA.... DE DIEZ !

Pues, porque sí, y no tan solo porque hoy sea día 10.

Esta vez, con madrugón incluido, he logrado completar sesión  de 10 series idénticas (sin haberlo previsto ni planificado de antemano).

La opción elegida ha sido la de 

                10 x 200 x 4:50

No ha sido una serie rápida, pero sí que la he copletado de manera rápida (anant per feina, vamos), con descansos muy cortitos.