BON DIA... BONA NIT !!

FOTOS LA NOCTURNA DE L'HOSPITALET 2019

Al final me inscribí el mismo sábado por la mañana. A la de 5k. 

Pero luego me enteré de que Donovan, "mi pequeño Egoísta"  iba a correrla, y me uní a ellos (Donovan, Dorian, su padre, Lucrecia... ). Total 3,5k de la de 5k, para unirme de nuevo a ellos en la rotonda para hacer sus últimos 4,5k de la de 10k  ( 8km total ).

VÍDEOS LA NOCTURNA L'HOSPITALET 2019

EN "MAÑILANDIA" CON EGOÍSMO POSITIVO

Los chicos de Egoísmo Positivo de Zaragoza "debutaban" este domingo, y quisimos estar con ellos.

Corrimos la cursa de 10km que se disputó 10 minutos después de dar salida a la Maratón maña.

Como siempre, al acabar -y más siendo esta su primera vez- un torrente de sensaciones desbocadas al cruzar línea de meta.

He esperado a que llegaran fotos de la organización hasta ahora... pero nada.

Y para colmo, en un descuido, me "cargué" 44 de los 46 vídeos con la GoPro hechos durante la carrera, en mi ya habitual "goma" de atrás y adelante del grupo.

EN CINTA... TIEMPO HA.

OCTUBRE 2011 (las series, "castigaban")

ABRIL 2013 ("tiradita" de 7,5 km) 

2019... otros ritmos

WHO IS WHO, para mí, en "PORQUE NOSOTRAS LO VALEMOS"

LA LÍDER

El liderazgo es algo que se tiene, o no se tiene. No es algo que se aprende, o que se desea o anhela y zas!. No. Un líder se sabe líder, pero no va con el liderazgo por delante.

ME ENCANTA QUE LOS PLANES SALGAN BIEN...

Hará más o menos un año, al acabar la Marató de relleus per equips 2018 con un equipo que me saqué de la manga y al que denominé, por la distinta procedencia de sus integrantes, el “De aquí y de allá” (polaca, rumana, húngara, alemán, española y español), recuerdo que Ewelina soltó, como el que no quiere la cosa:

-        ---- El año que viene, uno solo de chicas…

EGOÍSMO POSITIVO EN "SAN ESTEVE SESROURES" - TODOS LOS VÍDEOS

2015-2016: " LA TEMPORADA ", amb majúscules

( ...i aquestes van ser les seves  39  curses)

Si, com a corredor popular que soc, em pregunteu (comptant des de 2008 en que vaig començar en aixo del córrer) quina ha estat  “la Temporada”, així, en majúscules, aquella que tu mateix et dius:  

¡ Ole tu... ole tu !   

jo no ho dubtaria ni un segon:

La temporada 2015-2016 (setembre 2015 a juliol 2016) 

AIXÍ VA ANAR :

SETEMBRE 2015
1 - CURSA DEL BARÇA (52:45... fluixoata)

2 - LA SANSI DE BELLATERA (25:08... fluixota)

                                                        3 - CURSA DEL POBLE NOU (51:31)

4 - RENTRÉE NOCTURNA de Badalona (23:56)

5 - LA MERCÉ, acompanyant “al Mestre”

OCTUBRE

6 - CORREBARRI (48:31... amb un memorable “aterratge” a la catifa),

7 - CURSA DE LA TARDOR (49:29), estrena de “la naranjito”

8 - CROSS DE SANTS (48:23)

NOVEMBRE

9 - CURSA DE L’AMISTAT (1:35:04... MMP a la prova)

10 - BEHOBIA/SANT SEBASTIÁN (1:56:08... duríssima aquest any per la calor; el meu pitjor temps en 3 edicions).

 11- CURSA DE SANT MARTÍ (48:30)

12- JEAN BOUIN (48:13)

 

DESEMBRE

13- SANSI DE VILADECANS (23:32),

14- LES 24 HORES D’ATLETISME (10 K en 47:59... acabant en “modo hàmster”).

I a partir d’aquí hi ha un punt d’inflexió: em vaig comprar, aconsellades pel gran Domingo Catalán,  les SAUCONY ZEALOT, “les naranjito”. Vaig debutar amb elles -sense provar-les ni un sol metre abans- a la...

15- SANSI DE EL MASNOU (23:10) MMP, vuit anys després de començar a córrer.

16 - CURSA DELS NASSOS (49:31)

  

GENER  2016
17- CAVALCADA DE REYES... i nova MMP amb “les  naranjito” (22:48)

 18- QUART DE MITJA de SITGES (49:11)

19- CURSA DE SANT ANTONI (47:38)

20- SANSI DE MATARÓ  (47:19)

21- CURSA DE VILAFRANCA (48:03)

FEBRER
22- MITJA MARATÓ DE GRANOLLERS  1:49:51 (MMP en ½ Marató)

23-MARATEST 15 (també amb MMP a la prova, 1:19:31)

24- CORRE AMB L’APEL·LES (en 24:29)

MARÇ
25- UNIRUN (23:20)

26- MARATÓ BCN, correguda parcialment acompanyant, amb la Dra. Puentes, a Cándido...

ABRIL
27- LES CARPES d’ABRERA

28- CURSA DE EL CORTE INGLÉS, 56:51 va ser MMP en aquesta prova)

29- LA NOCTURNA DE L’HOSPITALET , 50:27 van ser la MMP en aquesta prova)

MAIG

30- CURSA DIR (47:07, MMP absoluta.... sí, ja ho sé, “fa baixada”),

31- CURSA DE CAN MERCADÉ (23:50)

32- CURSA LA MAQUINISTA (50:31),

33- CURSA DE LA SEAT (23:51)

34- LA SANSI POPULAR DE EL MASNOU (24:03)

JUNY
35- CURSA SOLIDÀRIA MARTORELL, dura, durita, dura...! 55:53),

36- ABRERA CORRE DE NOU (25:52)

37- CURSA DEL FOC (52:21)

JULIOL
38- CURSA SOLIDÀRIA DE SANT JOAN DESPÍ (23:53)

39- CURSA POPULAR DEL POBLE SEC (23:32)

... amb la què la  TXABI'S SEASON  2015-2016  va abaixar definitivament la persiana.

______________________________________________________________________________________________________________

Si a qualsevol culé li demanes quina és per ell  “la Temporada”  (així, en majúscules), sens cap mena de dubte et respondrà que la de l’any 2009, a cavall entre la 2008-2009 i la 2009-2010, en el que es van aconseguir: 

Copa,  Lliga,  Champions,  Supercopa España,  Supercopa Europa,  Mundial de Clubs

D’aquí a poc farà ja 10 anys del primer d'aquells  6  títols  

COPA DEL SEU REY

13 de maig de 2009, 1-4 al Athletic

LLIGA

16 de maig de 2009

CHAMPIONS LEAGUE

27 de maig de 2009, 2-0 al Manchester United

SUPERCOPA DE ESPAÑA

El 23 d’agost de 2009, al Athletic (1-2 y 3-0)

SUPERCOPA DE EUROPA

28 d’agost de 2009, 1-0 al Shakhtar Donetsk

MUNDIAL DE CLUBS

19 de desembre de 2009, 1-2 al Estudiantes de La Plata (1-2)