14 JUNIO

                                                                            #txabi_aporelcamino_2022

(nula) VIDEOS Y FOTOS SÉPTIMA ETAPA

SÉPTIMA ETAPA: PRIMERA "TIRADA LARGA"

14 junio; SÉPTIMA ETAPA  28K - Acumulados 164,1 

LOS ARCOS  - LOGROÑO  

Dificultad  2/ 5  Paisaje  2 / 5

Flash de la etapa: Encontraremos de todo: pistas de tierra en los 8 primeros kilómetros, luego hasta Viana terreno abrupto con alguna bajada heavy, y luego ya tramo final por pistas y zonas industriales. A 5k del final de etapa nos encontraremos con "el enclave triprovincial": en un pico confluyen Navarra, Álava y La Rioja, en la que ya nos adentramos hoy.

¿Que por qué me fui a la cama tan temprano anoche? Pues porque hoy venía una de las etapas que he etiquetado como de “especiales, así que aprieta los machos”, o sea, de más de 25k. Además, anunciaban temperaturas de 37 a 39 grados, con sol, muuucho sol. Así que poco después de las cinco de la mañana, siendo todavía noche cerrada, emprendía en solitario esta etapa “especial”, con el frontal como elemento necesario para ver dónde pisaba… y poder ver las señales del Camino. En Torres del Rio (km 8), después de un breve refrigerio, me he vuelto a encontrar a Nuria y Olga y hemos andado un rato juntos (me sabe mal, pero yo llevo mi ritmo diésel y me distancio al poco rato de ellas). También ha parado por ahí Birgit.

Así que, otra vez, en el 90% del recorrido he sido un lobo estepario, andando de aquí para allá solo… aunque por suerte, también con menos sol y calor del anunciado. 

Así que hoy lo que he hecho ha sido una primera “tirada larga”, sin parar apenas, de 18k hasta Viana (después de haber ascendido Sierra de Codes… (un pequeño repechón, que dirían por aquí) y una tirada de casi 10, en la que me he vuelto a cruzar con Olga y Nuria y hemos andado un rato juntos (y luego otra vez, casi al final, en donde “La Felisa, higos, agua y amor, desde 1910”, ahora ya con su biznieta Patricia en el arcén del Camino).

Nada más llegar a Logroño, directo a la calle Laurel, para reservar mesa en el “Cachetero”, el lugar donde tantas y tantas veces había comido durante mi etapa en Yves Saint Laurent. Y por la tarde, después de una breve siesta (calor de aúpa el que hace hoy… y parece que va a ir a más) me he cruzado con Birgit en la Catedral y me he ofrecido a descubrirle “el mundo de los pinchos de Laurel Street”. Ha alucinado.

Y, otra vez, a dormir tempranito, que mañana toca otra de +de 25k.

Hoy, una larga etapa de 28 km fulminada en 5:02 horas, lo que quiere decir a ritmo medio de 11:00 minutos el kilómetro.

Nota sobre tiempos y ritmos:   son “a crono parado”, es decir, no tiene en cuenta las paradas. Es el tiempo total en el que he estado caminando. Por ejemplo: 

Hoy he salido a las 05:21 de la mañana, y he llegado a Logroño a las 11:54. Han sido 6:52 horas… pero, caminando, esas 5:02.

                               

VÍDEOS:   CAMINO SANTIAGO\FOTOS Y VIDEOS DE CADA ETAPA\7+14-6

CAMINO SANTIAGO\0IMÁGENES FINALES\7 LOS ARCOS-LOGROÑO  14-JUN-2022.mp4

13 JUNIO

                                                                     #txabi_aporelcamino_2022

(nula... se separaron luego por dias) FOTOS Y VÍDEOS DE LAS ETAPAS 2, 3, 4 y 5

                          

...puestas sin demasiado orden ni control, la verdad...puestas sin demasiado orden ni control, la verdad

 

    

   

                              

 

#txabi_aporelcamino_2022

SEXTA ETAPA: FUENTE DE VINO

13 junio; SEXTA ETAPA: 22 K -  Acumulados 136,1 

ESTELLA  -  LOS ARCOS 

Dificultad 2/5  

Paisaje  3 / 5

Flash de la etapa: Básicamente por pistas de tierra; facilona. Pero, ojo, solana de la buena desde Villamayor hasta Los Arcos: N1PS (... léase como: "ni una puta sombra"). 

Acompañado desde el inicio por Birgit; etapa rápida, no muy complicada… de no ser por el calorazo que nos ha hecho. Generoso trago de vino de la fuente de las Bodegas Irache. Aunque después del repechonazo de Villamayor de Monjardín (km 10), ella se ha quedado atrás con Han (un simpático indonesio que carga 17 kilos en su mochila) y yo he empezado a andar al lado de uno de los integrantes del grupo de bomberos, Federico, que se torció el tobillo ayer. Aún así hemos ido caminando a buen ritmo, lo que ha propiciado que acabara la etapa de 22 KM en 4:27 horas, a ritmo medio de 12:51.

Por la tarde “perreando” en el bar de la plaza y versionando la canción “La Flaca”, en su estrofa:

“… y andar y andar, y tomar y tomar, una Coca Cola tras otra”. Un pincho de tortilla, ver cómo alucinaba Birgit con el tinto de verano y la cazuelita de pimientos del piquillo salteados con ajitos; y antes de las 21:00 en cama.

 VÍDEOS:   CAMINO SANTIAGO\FOTOS Y VIDEOS DE CADA ETAPA\6+13-6

CAMINO SANTIAGO\0IMÁGENES FINALES\6 ESTELLA - LOS ARCOS  13-JUN-2022.mp4

FOTOS Y VIDEOS SEXTA ETAPA

12 JUNIO

                                       

QUINTA ETAPA: HERE'S COME THE SUN

12 junio; QUINTA ETAPA: 22K  Acumulados 114,1  

PUENTE LA REINA  -   ESTELLA  

Dificultad 2/5  

Paisaje  2 / 5

Flash de la etapa: Tan solo la corta, pero dura, subida al Mañeru complica un poco la etapa que discurre por caminos de tierra, bordeando casi continuamente la A-12. Alcanzados los primeros 100K

Sol, sol y sol… y andando en SOLitario toda ella (cuando llevaba caminados unos 8 km, ha aparecido en el casillero imaginario de mi mente el KM  100). Con tres “ligeros repechones” en km 4, 8 y 10. Ha aparecido sin embargo la lluvia entre los kms 4 y 6, aunque realmente ha sido poca cosa, anecdótico. Sigo andando a buen ritmo (en 22 km en 4:55 horas, a ritmo medio de 13:22). La recompensa, al llegar a Estella: una habitación para 4 para mi solito... y un entrecot “Pedro Picapiedra size”. Birgit ha descubierto "el tinto de verano" y ha dedicado la tarde a recuperar el tiempo perdido.                                    

 

VÍDEOS:               CAMINO SANTIAGO\FOTOS Y VIDEOS DE CADA ETAPA\5+12-6

CAMINO SANTIAGO\0IMÁGENES FINALES\5 PUENTE LA REINA - ESTELL  12-JUN-2022.mp4

LA PENÚLTIMA... ¡ Y BAJO EL TELÓN !

CURSA BESÒS-MARESME…

Cursa nueva para mí la corrida hoy y a la que me apunté casi de sopetón, y en la que he tenido que madrugar. Porque la cursa (buena idea!) daba el pistoletazo de salida a las 08,30. Como, además “se me ha olvidado” ir a recoger el dorsal (parezco novato), he tenido que estar allí antes de las ocho, lo que ha significado levantarme a las seis y media.

Todo y estar inscrito en la de 10, sabía que hoy iba a correr la de 5 kilómetros (no andaba muy fino del gemelo izquierdo, y con los isquios y cuádriceps algo  “tocaditos”). Aparte de que le estoy cogiendo el gustito a esto de las cursas de 5km

Ha sido ésta otra cursa “como las de pueblo”: familiar, muy cercana a los corredores, amable, ambiente "de barrio"…

El recorrido es de un perfil plano, plano, plano. Y hoy el sol, debido a tener pasar por entre calles del barrio, de altos edificios, no nos ha castigado demasiado, aunque sí ha hecho mucha calor y humedad.

Primera parte “conservadora” (4:57  i  4:55) para ir mejorando ritmo (4:45.  4:52  i  4:45), para un tiempo final de…

24:14

...que no es oficial (ni falta que me hace), ni aparece en listado alguno porque mi inscripción, en principio, era para la de 10 y no me ha dado tiempo a cambiarla (luego, comprobando los tiempos, resulta que hubiera sido 5º de mi categoría… pero a casi 3 minutos del mejor de los M-5).

Por cierto, no entiendo -a veces- las clasificaciones de ChampionChip: a modo de ejemplo, mirad este pantallazo:

El tal Jordi Ávila, a quien no tengo el gusto de conocer, tiene un tiempo REAL de 22:19… y aparece en 33ª posición y tiene por delante a uno con 22:29 (cuando, por tiempo REAL, debería ser 30º, por delante de Oskar Neira (22:28). Si alguien tiene alguna explicación que se me escapa, agradeceré me lo comente.

Y, todo y la coincidencia de cursas hoy, por los aledaños de la salida me he cruzado con los Correcats “el Presi”, "el Javi" y “la Recuero”, con los “Fisiològics” Mónica y Xavi, con los “cerveceros” José y Ana, con “las pesadas del podio” Linda y Laura,  con “la siempre triste” Olga, con mi tocayo Xavi Bonastre, con “clic-clic” Carlos Sánchez, con “los flyeteros” Rosa y Gustavo, con “el incombustible” Isidre, con Carolina, con Juanma (ganador de la cursa de 5km), Eric (segundo clasificado), con Nacho Cáceres (ganador de la de 10), y con algun@s muchos más… y también con la, para mí, hasta ahora desconocida reportera gráfica Natascha Chekannikova, que se ha empleado a fondo de lo lindo (por el suelo la he visto tres o cuatro veces, buscando el mejor encuadre). De Carlos Sánchez, ya ni hablamos...

"LA FOTO"...

"LA FOTO DE LA FOTO...."

"LA FOTO"...

"LA FOTO DE LA FOTO"...

Un ocasional y variado "Orange team"...de varias procedencias

Para mí, que soy un “rain-man”, la temporada de curses se acaba. 
Ni “Vila Olímpica”, ni “La Maquinista”… ni ná de ná. Si este fin de semana -que estoy en Tossa de Mar- hay algo cerca, correré mi última cursa de la temporada.

Y ya llegará septiembre…

Natascha Chekannikova