11 septiembre 2016

SÍ, FINALMENTE.... "24 Y PICO" (...con "escudero")


El atletismo, el correr, es tachado de deporte egoísta, individualista, marquista, insolidario...

 

Pero hoy, y sin haberlo hablado ni previsto en ningún momento previamente, sobre la marcha, este deporte me ha demostrado -de nuevo- su cara más amable, más solidaria, más desinteresada.
Sí, porque hoy Avelino Bastarras ("Corresolidaris") -y porque él solito así lo ha decidido- “ha pasado” de hacer una buena cursa (para lo que tiene más que sobradas facultades) y me ha hecho de "fiel escudero"; parece ser que leyó aquello de que hoy quería hacer yo un “24 y pico” y, +/- pasado el km 1, se ha pegado a mí, se me puesto luego delante, y ya no ha dejado de mirarme de reojo, controlándome, para que “no me dejara ir”, para que mantuviera el ritmo, animándome…
¿ Y cuál ha sido el resultado de su desinteresada acción ?. Pues que tras ir "comiéndome kilómetros" en 4:38, 4:47, 4:57, 5:38 (el puñetero km.4, el que he he hecho dos parones, andando, de unos 20 metros cada uno, para recuperar el resuello) y un kilómetro final a 4:31, he acabado "pisando alfombra", cruzando línea de meta en...

24:40

(mi mejor resultado en las 3 ediciones de “La Sansi Bellaterra”).
Además, he acabado 5ª de mi categoría... pero con podio inalcanzable:  20:24 el 1º, 21:44 el 2º, 22:22 el 3º y 23:11 el 4º

Y fotos, muchas fotos... (de Esther y Claudia); y amigos, muuuuchos amigos.

 



  
 






05 septiembre 2016

"POT-POURRI" DE FOTOS CURSA POBLE NOU...


... y perdonad que os empiece dando la espalda pero es que es la primera vez que tengo -y creo que tendré- la misma foto, hecha casi-casi en el mismo instante, por detrás y por delante. 
Mirad y comparad la posición de los tres, los brazos, el gesto, la distancia entre nosotros...
(ah, sí, para los que no lo sabíais: la "naranjito", por detrás, es blanca...).















04 septiembre 2016

CURSA POBLE NOU 2016: NO HA POGUT SER….


("La cursa de les tres samarretes")

Després dels 52:27 a l’edició de 2009 i dels 51:31 de la del 2015, avui volia baixar de 49:00 avui a la Cursa del Poble Nou.
Finalment he aturat el crono en

51:07

que, si bé no ha complert amb les expectatives, sí que ha suposat una millora de 1:20 respecte al meu temps de “quan era molt més jove” (de SET anys enrere) ... i de 0:24 segons més ràpid que l’any passat.

Pues no, no estamos tan mal.

El dia s’ha aixecat solejat, molt calorós. I per acabar d’adobar-ho, quan ja estaven al calaix de sortida, aquesta s’ha anat aplaçant, aplaçant... I nosaltres allà, aturats a ple sol. Finalment hem engegat a córrer a les 09:42 en lloc de a les 09:00 com estava previst (pel que es veu, faltava per arribar el metge, que igual s’ha adormit).
Segons el Sr. Garmin, els meus ritmes de cursa han estat de:

4:49 – 4:50 – 4:49 – 5:01 – 4:55... primers 5 km  (24:24)
5:10 - 5:22 – 5:15 – 5:24 – 4:59... segons 5 km  (26:11... o sigui, 1:47 més lent).

El tram del km. 8 al 9 se m’ha fet etern!  

“El mestre”, en Domingo Catalán, no només ha corregut avui la cursa, sinó que l’ha acabada en 1:00:25. Brutal.

Avui, a la cursa, hi ha anat també la bona gent d’EGOÍSMO POSITIVO.
I, com sempre, he estat rodejat de molts i bons amics. Com l’Albert Navarro de “APRENEM”, de http://www.associacioaprenem.org/ dels quals ja tinc la seva samarreta solidària.

El gran Juanma Álvarez ha tornat a guanyar la Cursa i, en dones, la Linda Arnot ha quedat 2ª i “La Colometa” Sonia Ceballos 3ª . “Una de les Cote”, la Montse, ha fet també 3ª (en la seva categoria) i el menut Arnau Pallarés, 3er. també en la seva (¡“joío enano”!).
I molt content de tornar a trovar a Montse Gómez (voluntària ja a Barcelona 92) a prop d'un dels avituallaments d'avui (espero veure't ben aviat altra cop "on fire"!)

(primera "tanda" de fotos):