LOS DOMINGOS AL SOL...

Inicialmente, la idea para hoy era huir del sol para hacer ejercicio a la sombra (ir al gym a correr en la cinta, hacer un poco de musculación, estiramientos...).

LA VIDA SON MOMENTS...

... i els moments son vida!

Sí, cada día n'estic més convençut de que si m'hagués donat pel *macramé*, difícilment hagués pogut viure i gaudir de moments com aquests, ni de  conéixer a gente meravellosacomo aquesta (... d'entre moltes d'altres ).

HACERSE UNA “RID”

…que no es otra cosa que una DIR, pero al revés: desde Diagonal Mar al Parque Cervantes (ay el día, si se les ocurre, que la DIR se haga en ese sentido: ¿ muchas MMP ? creo que poquííííísimas).

Bueno, pero yo lo he hecho hoy en moto. Y como “castigo”.

¿Castigo de qué? De haber urdido un plan y que haya salido tan mal.

COMO “YA NO HACE TANTO CALOR”…

…esta mañana, a eso de las 09:15 he salido a correr un rato. Y me he dicho:

- Aunque no haya habido quorum esta semana para nuestro habitual encuentro sabatino, yo igualmente me voy a desayunar a Ca l’Anglès.

SOL + CORRER (...y en las horas de más solana)....

... resultado =  tu ve jugando, que cualquier día de estos te vas a enterar.

完成了: 季节结束 …

... o lo que es lo mismo:

SE ACABÓ: FIN DE TEMPORADA…   

IT’S OVER: END OF SEASON…   

IL A FINI: FIN DE SAISON…   

ES IST FERTIG: SAISONENDE…   

È FINITO: FINE STAGIONE… 

TO KONIEC: KONIEC SEZONU   

ACABOU-SE: FIM DA ESTAÇÃO…        (*)

(*) Entre la rodilla y el talón-tendón de la pierna izquierda, “la caló”, el que te dije… y el DNI (p’a qué engañarnos) mi nieto Mario y yo damos por terminada nuestra temporada (...la suya ha sido realmente corta, la verdad). 

Y lo hemos celebrado echándonos, mano a mano, una buena siesta.

Ahora toca recuperarse bien, prepararse bien y volver con las mismas ganas y entusiasmo en septiembre. Entre otras, mi 8ª B/SS consecutiva me espera, al igual que mi 12ª BOMBERS consecutiva. Del resto -excepto el inicio de temporada en Poble Nou- nada hay escrito, pensado ni planificado. Ya veremos.

See you after the summer on the asphalt ! 

(…o en la barra de un bar, una terracita, una salidita por montaña, en los entrenos…)

(*) Gracias Google translator.

"MORENO PALETA" HOY EN EL FORUM...

22 de Junio...

11 de la mañana...

Zona Fórum... (N1PSETER) *

...garantizado el adquirir un "moreno paleta" y más si llevas camiseta de tirantes, como la que yo estrenaba hoy, a pesar de estar envuelto en una "marea naranja" de Beer&Runners (pero es que me prometí a mí mismo cuando me la dieron hace un par de semanas, que la primera carrera que hiciera la correría con ella). 

¡Va por tí Domingo, y por los inolvidables e irrepetibles miércoles (LMSD)!.

FIN DE SEMANA DE SALVAOCÉANOS, BODA Y TRIATLÓN

Después de corretear el miércoles por el litoral con la buena gente de LMSD (con entrega de las nuevas camisetas, y pantalón, incluidas)... el viernes por la tarde me lo pasé "salvando océanos" con la tropa de Adidas en el evento "Run for the oceans", corriendo zapa con zapa con Maria José, y marcándonos una soberana "recortada" en el recorrido al salir del Parque de la Ciudadela (hecho que nos permitió descubrir un "avituallamiento cervecero no oficial"). Es lo que tiene el salir a correr para divertirte un viernes por la tarde: las reglas, al final, te las pones tu...

UN FIN DE SEMANA LARGO Y RARO

Un fin de semana, con prolongación a lunes festivo, en principio da mucho de sí... y yo no estoy del todo seguro de haberlo exprimido bien a nivel “zapas”.

Después de haber corrido con los Beer&Runners Barcelona por la zona Vila Olímpica el martes (7 km), por motivos varios -justificados o no- no volví a calzarme las zapas hasta el sábado por la mañana para ir con la -pequeña hoy- tropa de “Domingo’s Saturday light breakfast” para hacer otros 7 km por la zona Poble Sec-Montjuic, acabando en nuestra habitual liturgia en Ca l'Anglés.

MARTES CERVECEROS...