(...era un tiempo, y lo que era, era).
Hace ya unos días que me voy poniendo este video de vez en cuando.
Debe ser porque, como dice la letra de la canción:
"..conserva tus recuerdos: son todo lo que te queda"
Ver vídeo: Bookends (Simon & Garfunkel)
14 junio 2024
11 junio 2024
NO ES TAN SOLO UNA FOTO...
... es LA foto,
la foto de la última vez que me he calzado unas zapas para correr ya por siempre jamás; y quien dice correr, dice también trotar.
S'ha acabat. És el final.
Se acabó, es el fin.
It's over. The end.
Es ist aus. Es ist das Ende.
結束了。結束了.
Amaitu da. Amaiera da,
זה נגמר. זה הסוף.
C'est fini. C'est la fin,
Acabouse. É o final,
27 mayo 2024
¿ QUIÉN QUERRÍA MATAR A LA GALLINITA DE LOS HUEVOS DE ORO…?
…quien sería el inconsciente que haría tal cosa ?
Y es que de lo que hablo ahora es de salud, de seres humanos, de calidad de vida, de esperanza de vida
10 mayo 2024
SI NO HAY DOS SIN TRES...
...tampoco hay tres sin cuatro.
El DOS de Julio me desplazo a RIBADEO
El TRES de Julio daré mis primeros pasos por mi CAMINO número...
....... CUATRO
Y este cuarto camino será el del NORTE.
Y será para mí un camino totalmente distinto a cualquiera de los ya recorridos, en fondo y forma. Veréis:
EL EFECTO "MOISES SEPARANDO LAS AGUAS"
. 
El domingo no corrí la “maratón” de El Corte Inglés; pero como la salida era muy cerca de casa (desde que el año pasado cambiaron el histórico recorrido) me acerqué a animar a amigos, conocidos y saludados…
06 mayo 2024
30 abril 2024
MPE 2024 EN IMÁGENES
A ver cómo nos va hoy; yo espero que bien, porque mis compañeras de este año son la caña.
Me encantaría poder repetir victoria, 5 años después...
(Laura)
Pues ya ves, Laura, otra vez... ¡PRIMERAS!
29 abril 2024
...ME ENCANTA QUE LOS PLANES SALGAN BIEN ! (versión 2024 con Reportaje gráfico incluído)
Sí, lo hemos vuelto a hacer ...
Con estos mimbres... ¿ cómo no iba a salir un buen cesto?
Nuestro equipo "PORQUE NOSOTRAS LO VALEMOS" hemos vuelto a ganar la Maratón por Equipos (femeninos). Y lo hemos hecho logrando el segundo mejor tiempo (*) de las 13 ediciones disputadas hasta ahora:
2 : 57 : 50 media de 4 : 10
(18º posición de entre 129 equipos, 12 de ellos femeninos)
27 abril 2024
ESA CURVA CIEGA...
La foto de arriba es la de la última recta antes de entrar en la zona de meta. Veréis que, a la derecha del camino, hay un elevado promontorio. Es este mismo promontorio el que evita que, desde la zona de meta puedas ver quién es quien va llegando por ese camino, por esa última recta.
Recuerdo, en 2019, que todo el equipo estaba apostado, nervioso, en la zona de meta. Habíamos iniciado la ´yltima posta en sexta posición, pero confiábamos ciegamente en "nuestra bala". Y estábamos ahí para poder entrar todas juntas en meta cuando llegara Jackeline, nuestra última relevista. Y recuerdo la imagen de todo el equipo mirando (desde donde está hecha la foto de abajo) hacia el final del promontorio durante unos larguísimos minutos., esperando ver quién aparecía.. hasta que por ahí la que apareció fue la vivaracha y furiosa figura de nuestra colombiana, a la que fuimos a buscar, recorriendo tras ella sus últimos metros hasta pasar la pulsera por última vez sobre la alfombra de la mesa.
Pero, ay! que largos e intranquilos fueron esos minutos mirando, esperando ver quién llegaba, quién aparecía por detrás del promontorio.
Mañana, no creo que pueda aguantar, mirando inquieto, nervioso, hacia esa curva ciega: me subiré al promontorio cuando ya crea que está pronta la llegada de nuestra última relevista que, ahora mismo, tosdavía no sabemos quien será,
. 
22 abril 2024
COQUETO QUE ES UNO: ME HE HECHO UNAS EXTENSIONES
Sí, porque el otro día caí en la cuenta de que si ese primer tramo de mi Camino del Norte eran las cinco etapas de Ribadeo hasta Baamonde (de 92,4 k) se me iban a quedar "colgadas" tres etapas a las que nunca iría y que son:
- Baamonde - Miraz (14,9k)
- Miraz - Sobrado dos Monxes (24,9k)
- Sobrado dos Monxes - Arzúa (22k).
La siguiente etapa debería ser Arzúa-O'Pedrouzo. Pero como esta etapa ya la he
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