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...la serie le sale cojonuda!
Y mira que, a las 06:30, las ganas de salir para el gym eran totalmente inexistentes. Pero son precisamente en estos días cuando la voluntad se ha de imponer a la pereza, a la comodidad de tu cuerpo calentito bajo el edredón frente a la rasca ahí fuera, en la oscura noche todavía. Y esta es la primera batalla que he librado y ganado en el frío amanecer de hoy sábado. Porque la idea de hoy era no ir.
Para salir llevaba puesta, debajo, una camiseta elástica hiper-súper-mega- compresiva (debía ser, como poco, de la marca "Torquemada") para tratar de paliar el dolor de espalda con el que me he despertado, pero que me impedía respirar con normalidad al correr, por la presión que ejercía.
Pues bien, con todo y así:
- 10 minutos de bici estática a resistencia 10,
- las 3x500x4:50 (muy luchada y sufrida la tercera)
- una de rampa y una pasarela
Venga... ¡vamos a por el sábado!