L’any 2013, aquesta va ser la
cursa, amb Susanna Ballester fent-me de llebre, en la que (després de 5 anys)
vaig aconseguir rebaixar la meva MMP en 10 km fins aleshores, que era de 47:58 des de la Jean
Bouin de 2008.
Aquell dia de 2013, el crono es va aturar
en 47:50.
Avui, sense llebre, anava a pel
46 alt... però tot i la bona cursa de la que he gaudit, el crono s’ha aturat en
47:41
que és, però, el meu quart millor
temps en 10 km (els tres primers: 47:07, 47:19, 47:38... tots ells d’aquest
any 2016... bona collita!).
I és què avui he aguantat força bé les dues
pujades pel carrer Independència, i he mantingut bé el ritme en l’ensopida
tornada per Guipúscoa.
** Comparativa 2013-2015-2016, en aquesta mateixa
carrera, en pas per quilòmetre:
2016: 4:20-4:56-4:29-4:35-4:45-4:38-4:58-4:57-5:05-4:38-3:17 47:41 (respecte 2013)
2015: 4:39-4:54-4:25-4:36-4:43:4:38-4:44-4:59-5:11-4:28-4:09 48:30
2013: 4:05-4:47-4:21-4:44-4:42-4:45-4:43-5:09-5:15-4:45-3:35 47:50 (respecte 2016)
(El meu Garmin va mesurar 10,170
el 2013 - 10,280 el 2015 i 10,100 avui, per això hi ha 11
anotacions per any, i no 10).
Està clar, a la comparativa, que el 2013 vaig sortir més "cabra boja", més ràpid i que avui, en canvi, m’he sabut controlar i poder fer així una millor segona
part de cursa. I, curiosament, no he perdut cap posició al pas pel km 5 i pel
km 10: en els dos casos, el 315.
Molt content, però, de la cursa i el temps d'avui (diumenge passat, a la Jean Bouin, vaig fer 49:06, o sigui, 1:25 més).
I, com sempre, molts
i bons amics i coneguts abans, durant i després de la cursa:
· Elisabet Martin, dels companys del Fisiològic, guanyadora
en categoria femenina.
Carme Ballesteros, quarta dona i primera de la seva categoria.
Carme Ballesteros, quarta dona i primera de la seva categoria.
Linda Arnot, sisena i primera a la seva
categoria.
Laura Teruzzi, podi a la seva categoria.
Delia, la incansable Delia, que tot i haver-la d’acompanyar fins a l’ambulància per unes molèsties estomacals, també “ha pillado cacho” al podia a la seva categoria.
Miriam Rodriguez, pòdium també a la seva categoria
Vanessa Bordas, que avui corria per ella ja sap per qui (...el sub-50 arribarà, no pateixis).
“Les Cote”... sense elles abans i després de les curses, res no seria el mateix. La Montse, avui, podi a la seva categoria
Fco. Javier Balaguer, i la seva dedicació de “reporter”.
Xavier Villanueva, al qui sempre és un plaer retrobar-lo (tot i que en el selfie que ens hem fet sortim els dos com fet amb un objectiu “ojo de pez”)
Victor Molinas i Laura BërGin, encantadors com sempre.
La petita tropa avui dels “Beer-Runners”, que d’aquí a no res tornaran a visitar-nos a LMSD.
- El Gustavo i la Rosa, que sempre hi son.
- “L’espluguenca” Mònica.
- ... i la simpàtica californiana Makenzi Hughes (...que passava per allà).
Laura Teruzzi, podi a la seva categoria.
Delia, la incansable Delia, que tot i haver-la d’acompanyar fins a l’ambulància per unes molèsties estomacals, també “ha pillado cacho” al podia a la seva categoria.
Miriam Rodriguez, pòdium també a la seva categoria
Vanessa Bordas, que avui corria per ella ja sap per qui (...el sub-50 arribarà, no pateixis).
“Les Cote”... sense elles abans i després de les curses, res no seria el mateix. La Montse, avui, podi a la seva categoria
Fco. Javier Balaguer, i la seva dedicació de “reporter”.
Xavier Villanueva, al qui sempre és un plaer retrobar-lo (tot i que en el selfie que ens hem fet sortim els dos com fet amb un objectiu “ojo de pez”)
Victor Molinas i Laura BërGin, encantadors com sempre.
La petita tropa avui dels “Beer-Runners”, que d’aquí a no res tornaran a visitar-nos a LMSD.
- El Gustavo i la Rosa, que sempre hi son.
- “L’espluguenca” Mònica.
- ... i la simpàtica californiana Makenzi Hughes (...que passava per allà).
I, per descomptat, els companys de Tribanda, que han fet una molt
bona “Mitja Marató de Mataró” tots i cadascun d’ells cinc. Un equip potent el d’avui (gaire bé com sempre).
En el meu horitzó "cursero", ara per ara, només hi veig “Nassos”... veurem
si se’n creua alguna abans pel camí.
