... FLY, TXABI, FLY !!

 

155.... 5:55... y a 5:00

No, no es lo mismo 

     -"correr la cursa..."

que 

     -"correr en la cursa..."

Hoy, quizá influenciado "por lo del 155", me he despertado a las 5:55. Y me he dicho:

- ¿por qué no tratas de conseguirte un dorsal para poder correr los 10km de la Maratò del Mediterrani? 

(en principio, íbamos a estar fuera de BCN todo el fin de semana, pero por lo de la convocatoria de la mani de ayer, regresamos antes; por eso no me había inscrito).

Finalmente, no me ha sido posible conseguir ese dorsal. Pero, ya que me había pegado el madrugón (estaba en Castelldefels a las siete y media) he pensado que podía aprovechar que estaba allí, y ya "vestido de corto", para hacer un "entreno con compañía" llevando puesta

la camiseta más adecuada, con la que nos está cayendo esta semanita

O sea, que he acabado haciendo un entreno corriendo "en la cursa".

Y, como no formaba parte de la carrera, me he situado en uno de los márgenes de la calzada, a unos 50 metros por delante del arco de salida. Han dado el pistoletazo, he dejado pasar a los primeros 100-150 corredores y -sin estorbar a nadie- me he unido al grupo de corredores quedándome situado en el lado derecho de la marcha.

El día ha amanecido soleado y caluroso, aunque soplaba algo de brisa. 

Este tipo de recorrido te permiten ir cruzándote con amigos/conocidos y saludados, con los que compartes ánimos, "give-me fives" y jolgorio vario...

Como me conocía el recorrido, y no me apetecía el tramo dirección Gavá de ida y vuelta, al llegar al km 5,5 me he ido al otro lado, al tramo ya de vuelta al Canal Olímpico; he estado unos cinco minutos animando a los corredores y me he reincorporado "a mi particular entreno con compañía"; he acabado completando 7,2 km a ritmo medio final de 5:00 clavados. Bien. Buen ritmo.

Nadie me ha visto coger ni una sola botella de agua en ninguno de los tres avituallamientos por los que he pasado; ni tampoco he cogido nada de lo que daban al acabar a los participantes inscritos en la cursa. Yo no era uno de ellos. Y es que, si no compites en una cursa, habiendo pagado su inscripción y corrido con su dorsal no puedes, ni debes, disfrutar de ninguna de sus atenciones. Es parecido a como cuando uno se incorpora a una cursa para "tirar de un compañero": se abstiene (o debería abstenerse) de disfrutar de los avituallamientos.

...y en ninguna de las dos pasadas por debajo del arco de llegada se me ve celebrando nada. 

Y sí, existe el riesgo de que te puede pasar algún percance y no te pueden identificar por el dorsal (exactamente igual que cuando entrenas solo). Además, en mi caso, nunca compito ni entreno con el DNI encima, ni con móvil; es por ello por lo que -no solo hoy, sino siempre- llevo en la muñeca mi Silincode (hay otras pulseras de este tipo). Es un buen soporte, de lectura universal por todos los equipos de emergencias, en el que puedes tener tu identificación, los nombres y teléfonos de contacto, posibles enfermedades y medicación que puedas estar tomando, alergias, fotos... lo que tu quieras. Y es muy práctica si la vas actualizando; por ejemplo, cuando salgo a correr cuando estoy de viaje, dejo puesto "en portada", nada más abrir la aplicación: 

-"En Londres estoy alojado en el hotel.... calle.... habitación...".

Al acabar mi entreno con compañía he retrocedido y me he ido de nuevo hasta la curva de entrada a meta para esperar allí a mi buen amigo Gabri (... y a su camiseta del "Corrent fem Barça) para poder correr junto a él su famoso "sprint final marca de la casa".

(si os fijáis en el vídeo, al querer apartarme del centro de la carrera para no entorpecer la llegada de los corredores, estoy a punto de pegarme un trompazo al apoyar el pie en el borde del asfalto: ¡me ha ido de un pelo!)

Y a destacar hoy, sobre todo, la fenomenal Media Maratón de Valencia que se ha pegado nuestra Tribanda más risueña, Marta, no ya tan solo por haber hecho MMP, sino porque ésta lo ha sido con un extraordinario tiempo de... 1:34 

... final de mi "entreno con compañía"

Entrada con Gabri al sprint...

 

CUANDO CORRER....

...es algo más que correr   (CORREBARRI-2ª parte)

 

CORREBARRI.... UNA CURSA SIN "PEROS"

Después de los 7 kilòmetros de las series AR del mARtes, de las mini-series al tiempo que Hasna el jueves, y los 8 kilómetros de ayer sábado "con la banda del rabo de toro", hoy ha tocado cerrAR la semana con una cursa "sin peros": la CORREBARRI. 

¡ Chapeau pARa la gente de GAUDIUM Sports (Pep, MAR, Ricky...), se lo curran mucho, y esto en el resultado se nota !.

Hoy, además, he podido volver a reencontrARme después de vARios meses con una familia mARavillosa: la del pequeño Donovan y sus padres, Anita y MARcelo. Con ellos (uniformados esta vez, ellos, con la camiseta rosada del "Sports&Live GUTTMANN Club) he hecho los segundos 5 kilómetros de la cursa, después de haber corrido antes por mi cuenta los 5 primeros en unos más que aceptables 25:10. Siempre es algo muy especial el poder acompañarles aunque hoy, por problemas en mi espalda, no les haya podido hacer ninguno de los relevos. 

Por segundo año ha ganado Sant Andreu.

Mi "capi", CARles Castillejo ha ganado la cursa... pero con el mismo tiempo que mi coach Llorenç Sales.

Yo no he podido correr la cursa con mi camiseta roja de L'EIXAMPLE (hemos quedado segundos) porque...

- Meryl Streep decía: "... yo tenía una granja en África".

- Y yo digo ahora: "... yo tenía una talla L".

La de este año me venía justa (es igual que la del año pasado, y aquella me venía mejor, así que el que ha cambiado he sido yo) y he corrido con la nARanjito" de Tribanda, todo y que "la salsa" de esta cursa es correrla por y con los colores de tu distrito, de tu bARrio.

Gran pARticipación hoy de mis compañeros de TRIBANDA en el Triatló de Vilanova.

ZAPAS, from 2008 (...algunas ya no están en el armario)

Todo empezó con unas Wilson de tenis, con las que corrí mi primera cursa: Nassos 2007. Luego, ya en enero 2008, compré unas Mizuno, que me duraron dos semanas (no hay foto), porque me quedé con una de las lengüetas en la mano. 

Llegaron luego las primeras ASICS... y ya ha sido un no parar.

Evidentemente, no todas siguen aún en el armario.

¡¡ HOY ES... R Á B A D O !!

"The saturday-rabo de toro-team"

... o lo que es lo mismo, un sábado en el que, a las 9:30 de la mañana, te metes entre pecho y espalda para desayunar un plato de "rabo de toro" (con sus patatitas y sus pimientitos) después de haber entrenado un poco (y antes del rabo de toro, ensalada de tomate, salpicón de marisco, pinchos de chistorra, huevos rellenos, boquerones fritos y tortilla de patatas, rematándolo todo -eso sí- con una ensalada de frutas... y chupitos).

Y es que hoy era sábado y, como hace cada tres semanas desde que cerró la tienda, el irrepetible Domingo Catalán "ha bajao del pueblo". Durante muchos y muchos años, todos los sábados, a las ocho de la mañana, se iba a entrenar -y después a desayunar- con muchos de sus amigos; algunos "fijos" y además unos sábados se añadían unos, unos sábados otros, y así cada sábado del año.  

Y esto es lo que hemos vuelto a hacer hoy: entrenar un poco (8 ó 7 km. según grupo) y luego, a desayunar... (antes de sentarnos a desayunar, y como si fuéramos unos auténticos "homeless people", nos hemos ido a asear un poco a la fuente de la plaza que hay al lado de Ca L'Anglés).

Hoy allí, en torno a la mesa, estábamos Domingo, Antonio el Profe (recuperándose todavía de su espectacular accidente montañero de este verano), Joan (preparando su Maratón y que, en el camino de vuelta, casi me ahoga con su ritmo), Xavi (the Badalona-man.. y a mucha honra), Benito Ojeda (sí, él, el gran Benito), Xavi, Carolina (y su irrenunciable "bikini"), Arcadi Alibés (y sus chistes), y yo (hoy además, y por primera vez, se nos han unido MariaJosélaoriolana y Sergi). 

Se ha echado en falta "al Tuerto" (Amado) y a sus brindis y trompeta.

Y, como las desgracias nunca vienen solas, hoy -precisamente hoy- había quedado para comer con mi hija Marta en Gràcia, en el mexicano MEXCLA (un muy buen sitio, "auténtico", en Ramón y Cajal 35: muy, pero que muy recomendable).

Entenderéis ahora porqué mañana no podré correr con la camiseta roja del Eixample en la Cursa CORREBARRI, verdad? 

Por cierto, felicitar a Raúl Romero (BCN TRAIL RUNNERS) por su éxito de convocatoria el  pasado jueves, Día del Pilar, por conseguir "apilar" a casi 100 corredores / trotadores / andadores para subir hasta el templo del Tibidabo. El "buenrollismo" siempre tiene su recompensa... 

¡Sigue así Raúl! (para muestra, una foto abajo...).