08 noviembre 2025

NO ANTES DE SEIS MESES...

No antes de seis meses es el plazo mínimo para poder volver a subirme a la cinta y recuperar las sensaciones de corredor que tanto anhelo, que tan feliz me hace...
La intervención en la rodilla, el implante de prótesis, ha ido increíblemente bien... Hoy se cumplen 2 meses y a nivel de flexión estoy casi al 100%; ahora el reto a lograr es alcanzar porcentajes similares en la extensión; pero no quiero, ni debo, forzar los términos. Mi traumatólogo (Dr. Urraza... tomad buena nota de él, porque si tenéis algún problema de rodilla... él inventó la rodilla; un mago) me dijo que la musculatura -esa que seccionó el bisturí- debe soldarse bien y afianzarse firmemente antes de someterla al impacto del trotey el correr. Ahora bien, que andar puedo andar cuanto quiera, así que luego me trazaré un plan "in crescendo" de distancias diarias a caminar, hasta llegar a los 20k por día de aquí a Abril. Tiempo hay, y ganas de que llegue Mayo, también.  
¡ Vaaaamos !