ENSAYANDO DIVERSOS RITMOS B/SS

Sí, porque esta veterana carrera y yo ya nos conocemos... 2012 cruzó nuestros caminos y 10 años después aquí y así seguimos... hasta hoy. 

A la @Behobia/SS "podría llamársela, perfectamente, "La Carrera", de igual modo que a la Mitja Marató de Granollers todo el mundo la conoce como "La Mitja"; o la tristemente desaparecida "Cursa de l'Amistat" que era catalogada casi por todos como "la mejor y más bonita carrera de Barcelona".

(y no perderé yo aquí y ahora ni un segundo más en contar la atrocidad que este 1 de noviembre va a cometerse con la memoria de esta pequeña joya del atletismo popular que era cuidada, mimada y conservada su esencia por la entrañable Myrna Mates.... eso si es que al final se apunta alguien a ella, o si finalmente se disputa)

Empezaba en el título de esta entrada diciendo:

''...ensayando diversos ritmos". 

Y es que a mí, es del dominio público, me matan las cuestas; así que hay que trabajarlas y desde el sábado he empezado series en serio  en cuesta. 

Las de hoy (en la cinta de casa) han sido, por un lado, un trote cochinero pero a inclinación 15 de la cinta, velocidad 6.  Me da, mucho me da a mi, que ese será mi ritmo en el 80% del recorrido de ésta la que será mi última B/SS. Curiosamente (aunque "gracias" al la pandemia) ésta es la edición número 57... y yo nací en el 57 (sí, vuestros cálculos son correctos: mi primera B/SS -bajo un buen aguacero todo el recorrido- la corrí con 55 años; así que cerraré el ciclo con 65). 

Luego he reinterpretado como quería mi entrada al Boulevard, con una inclinación 2 de cinta y velocidad 10, algo más vivo desde luego.

La próxima semana alargaremos distancia progresivamente, así como generalizado en velocidad 10 e inclinación 8 as series. Confío en que dé sus frutos.

@BEHOBIA/SS #     BEHOBIA/SS