Me encanta poder revisar secuencias como ésta porque te permiten observar -y tener la oportunidad de corregir- cómo es tu zancada, cómo la elevación (poca) de rodilla, cómo la entrada del pie, como la colocación del cuerpo en cada momento, cómo el braceo y cómo una pisada no es simétrica de una pierna y la otra.
¡Cuánto han tenido que ver las @FBR en mi evolución!
Esto fue el otro día en el gym. Hoy he estado trasteando en casa con la cinta:
trote, malabares y subida en cuesta.