Viernes y sábado de "cinta casera"
Viernes, 1x500 a 10 / 1x500 a 11 / 1x500 a 12
Sábado, casi nada...
En la cinta de casa, con tanto tensarla y destensarla, no me siento del todo seguro corriendo a más de 12 (5:00), así que el viernes opté por empezar flojito y seguir subiendo mientras me sintiera seguro.
Hoy, en cambio, he hecho tonterias en la cinta, pero nada riguroso.
