#txabi_aporelcamino (6)
Me encantan LOS PARALELISMOS, LAS IMÁGENES REFLEJAS, ya sean casuales o provocadas. Incluso los paralelismos que tienden -visualmente- a dejar de serlo, al menos en apariencia (ejemplo: estas vías de tren en la lejanía), pero que no dejarán de serlo, aunque inviten a pensar en que sí.
Todo esto no viene a cuento de nada, creo que tan solo ha sido un frivolidad por mi parte (aunque, según diría Freud, con algo tendrá que ver). Quizá sea con estas imágenes de los track de hoy, los de los 14 k andando de preparación, esta vez "por territorio urbano", asfaltero total.
Un recorrido "guiri" total:
Plaça Catalunya, Ramblas, Passeig de Colón, Passeig Joan de Borbó, Passeig del Mare Nostrum (me acabo de enterar que se llama así) bordeando la playa hasta más allá del pabellón de la Mar Bella y regresar sobre mis pasos.
Día nada caluroso, a pesar del sol, y muy ventoso. Los 14k los he llevado bastante bien; y como viene siendo habitual, la vuelta ha sido 6 minutos más rápida que la ida.
IDA VUELTA
Vuelta más lenta 1- 12:36 6- 12:15
Vuelta más rápida 6- 9:39 7- 8:15
Ritmo medio 11:11 10:21 (10:46 total)
A los que os aburre andar, a los que se os hace muy monótono, os voy a contar un sencillo truquito que yo utilizo, una manera de romper ese tedio (sobre todo para los que somos corredores):
Durante la marcha, buscad dos referencias a lo lejos (en este caso, las dos columnas cilíndricas indicadoras de la bajada a la arena de la playa) y que +/- haya una distancia entre ellas de unos 150-200 metros. Y cuando lleguéis a la primera, arrancad a correr como si os fuera en ello la vida hasta llegar al segundo y luego volvéis a andar. Es una especie de CORCAM, pero con mucho más CAM que COR, aunque yo he hecho el recorrido de vuelta por las Ramblas, hacia arriba, corriendo casi a partes iguales, y haciendo slalom, porque a esa hora, las Ramblas eran un hervidero de gente.
TOTAL #txabi_aporelcamino de hoy viernes:
14,020 km en 2:30:55 (ritmo 10:46/km)
Acumulado : 0 #txabi_aporelcamino
5 sesiones 81,790 km en 14:44:24 Ritmo 10:49
Promedio sesión 16,358 km - 2:56:55 - 10:49