Si algo me han descubierto estos días de
confinamiento, a nivel de temas de cosas del correr, es el mucho tiempo que he
estado equivocado en algo. Y me refiero a mi pisada.
Denominada desde siempre como "pisada
neutra" (y aceptando el que todos, absolutamente todos, somos algo
pronadores, para facilitar el giro del pie-tobillo al apoyar en el suelo la
planta del pie al correr) el hacerlo estos días descalzo por mi piso (para no putear demasiado al
vecino de abajo) ha puesto al descubierto mi supinación, si bien es cierto que leve.
Ninguna de mis zapas ha denotado nunca un desgaste remarcado en ningún lugar de la
suela, si no más bien al contrario, muy uniforme; pero ahora, al correr
descalzo, el impacto de la pisada supongo yo que se acentúa. Y no, no es porque
siempre haya estado dando las vueltas en el mismo sentido, no. En todos los circuitos que me he ingeniado por el interior de casa (3) siempre he cambiado de sentido
a cada 10 vueltas.
Ante ayer cometí el desliz de correr
descalzo... pero esta vez sin calcetines. Juré en hebreo al terminar la
sesión, porque el acabado granuloso de las baldosas de cerámica de la terraza
me dejó la planta de los pies abrasada.
Y ahí saltó la noticia: abrasó tan solo
la zona "supinadora". Aunque también puede ser cosa de la distinta
manera en que, al correr descalzo, impactas con el suelo: al no tener
amortiguación artificial en el talón (las zapas) ya no entro tanto "de talón" y
sí más de metatarso (a lo keniata), lo que ha podido provocar
esa inusual pisada supinadora. No sé, pero por si acaso unas plantillas
pudieran equilibrarme un poco más el tema de mi pisada, en cuanto esto pase me
lo voy a mirar.
El correr descalzo no ha hecho más que
reafirmar mi sincera admiración y respeto por mis compañeros corredores "barefooots".
Y ya tenemos dorsal para la primera salida que se pueda hacer: iniciativa de CORREDORS.CAT, con el propósito de seguir recaudando fondos para la Fundació Miquel Valls en la seva lluita contra la ELA. Clicando aquí:
encontraréis toda la información, porque...
"el primer fin de semana en que se permita hacer deporte en el exterior nos pondremos un dorsal para volver a disfrutar del correr al aire libre y volveremos a hacer un gesto por la ELA. Evidentemente, respetaremos TODAS las normativas y restricciones que determinen las autoridades. Será nuestra forma de celebrar este paso adelante en el confinamiento".