Mañanita de entreno y de estreno la de hoy.  Sí, porque ayer me llegaron las  camisetas FBR (manga corta y manga larga; no hay versión ...

Como de lo que más flaqueo es de fondo, de resistencia, he empezado hoy a hacer distancia más larga en las series.

 

                                                             

Para no llevar al equívoco a nadie, para que no creáis que me las doy de algo que no soy, antes que nada debo precisar que:  -no soy médico-...

Con mucho menos frío de lo esperado, hoy hemos estado en la cervecera Cursa de Sant Antoni .

En cierto modo, Darwin tenía razón; y para muestra, un botón: 3 de abril 2013,  en cinta a ritmo 6:00 23 de noviembre   2021 , en cinta a ri...

Se acerca, a ritmo de un día por día (qué si no) el 18 de marzo, y hay que ir a por cumplir con la previsión planificada de completar de 5 a...

...seguimos divirtiéndonos.  Dos tandas de 5 series otra vez hoy... pero distintas:           5 x 200 x 4:45           5 x 100 x 3:44 Aquí, ...

¿Qué cómo se puede volver a disfrutar corriendo?. Pues yo,  tomándomelo en SERIE