Se acerca, a ritmo de un día por día (qué si no) el 18 de marzo, y hay que ir a por cumplir con la previsión planificada de completar de 5 a...

...seguimos divirtiéndonos.  Dos tandas de 5 series otra vez hoy... pero distintas:           5 x 200 x 4:45           5 x 100 x 3:44 Aquí, ...

¿Qué cómo se puede volver a disfrutar corriendo?. Pues yo,  tomándomelo en SERIE  

Creo que cada vez tengo más claro que lo mío ya no es el competir corriendo, ni el obsesionarme con el Garmin , ni el buscar mi muñeca para ...

Foto 1 Sin tu darte ni cuenta, el modo de correr de cuando eras niñ@ ha ido variando - variando, que no evolucionando - con el paso del tiem...

Cada vez vienen desde más lejos a Barcelona para correr su #c ursadelsNassos2021 . Éste corredor con el que crucé línia de meta venía, como ...

pero también siempre a pie cambiado .  

... que no " festivo ", en Catalunya.   ¿Y esto por qué...? . Volvamos la mirada al siglo IX, a nuestro pasado carolingio. En esa ...

DAME UNA   J    DAME UNA U  

Entre las pequeñas obras en casa, la vacunación doble (gripe y tercera dosis, con