CAPÍTULO 7 CORRIENDO DURANTE EL CONFINAMIENTO   Hubo un tiempo, y no hace demasiado tiempo  precisamente , en el que nuestro espa...

  CAPÍTULO 6      LA TRAILWALKER Y YO Este 2023 se me metió entre ceja y ceja el montar un equipo femenino para que me acompañara a la  OXFA...

           CAPÍTULO 5 MARATÓN DE RELEVOS POR EQUIPOS...  ¡GANAMOS!    Me encanta que los planes salgan bien... De todos los proyectos deport...

 ...si al acabar no tienes que ir de URGENCIAS (*)   a hacer cola. Ayer tenía medio-planeado el subir a La Mola con una compi que no la cono...

  ...la mañana tuve que hacerla activa; poco, pero activa. (...porque mi ritmo actual en cursa no se aleja mucho del 5:35/5:40). Plan -previ...

Este mes, de julio, terminada la Cursa Poble Sec, colgué una entrada en el blog referente a mi decisión de dejar de competir . Y lo hacía  ...

  ...y a ritmos "alegres":  4:17   y   4:35 en series de 100  metros.   El miércoles, con VEGA ya entre nosotros                  ...

Avui a Viladecans... Amb la Bona gent de Incluyendo Sonrisas  

. .. de noche todos los gatos son pardos !!           

Miércoles 6, festivo, día del inicio del  "acueducto" 6-7-8-9-10. de este año. Y en la agenda, conflicto: -A las 9, meeting de la ...