Sí, porque después de la sesión no run de ayer, hoy sí me tocaba run . ..y  he runneado +/- según lo previsto.

Parece que esta semana vamos un poco mejor encaminados. Ayer, casi completé las series previstas y hoy "ha tocado" no correr y sí ...

Hoy es             22022022 Me hace gracia cuando oigo comentar, en momentos "capicuístas" como éste, que: - No volverá a repetirs...

Propósito para la semana, decidido hoy mismo al pisar el gym; *** Las series, a menos velocidad, pero de más distancia (olvidarse de los 100...

   2008-2009-2010

¿Por qué había de ser distinto el domingo de esta semana loca?. Hoy la idea firme era estiramientos, una laaaaarga sesión de estiramientos.

Este sábado no tocaba, pero ha tocado. Siguiendo con el despropósito total que está siendo esta semana, en cuanto a cumplimiento de programa...

 

Es curioso. Hay veces que tienes la sensación de que " no has fet res ", pero cuando te paras y desgranas los días de la semana, r...

... y la cosa no tiene hoy, precisamente, nada que ver con  Jean-Claude Van  Damme