Seamos realístas: yo no estoy para 6 series de 500 a ritmo 4:45 cuatro veces por semana, no nos engañemos.  Los motivos pueden ser varios, y...

Hoy estaba acabando la tercera de las series, cuando el teléfono se ha activado y me ha soltado el mensaje/recordatorio de Alexa: - Dentista...

Me encantan estas casualidades temporales.  Ayer mismo mencionaba aquí a Hannibal, del equipo A, y su frase:  "Me encanta que los plane...

Me diréis "...pero, por 200 metros ¿porqué no seguías?". Y mi respuesta será: - Porque iba resoplando y me notaba muy cansado, asf...

...que no de animales.  Y es que el lunes fui Hannibal Leckter:    me comí el plan de entreno, pero yo sin Chianti.   Hoy martes en cambio, ...

- Ya sea por la casi nula actividad física de viernes, sábado y domingo...  - ya sea por el trajín del viaje a Madrid...  - ya sea porque lo...

E stampas madrileñas de este viaje relámpago a Madrid para ver, en vivo y en directo, el exitoso debut de mi hija @martalbertt   con su óper...

Mañanita de entreno y de estreno la de hoy.  Sí, porque ayer me llegaron las  camisetas FBR (manga corta y manga larga; no hay versión ...

Como de lo que más flaqueo es de fondo, de resistencia, he empezado hoy a hacer distancia más larga en las series.