Estaba sentado en el suelo en un parque, jugando con Mario, cuando veo que una pelota viene botando hacia nosotros. Esta visión ha desperta...

Después del reto "79k'  no  sé si estoy más contento de haberme hecho a primeros de julio un firme propósito ( tener una rutina di...

Si la joya literario-teatral de Miguel Delibes es " Cinco horas con Mario ", hoy yo, con Mario, he estrenado y puesto en escena: ...

Estaba claro que tenía que cambiar la hora para hacer las series... y el cambio ha sido radical: de las doce del mediodía de ayer domingo, a...

Després de 10 dies, i temeràriament a les 12 del migdia, avui he reprès el meu repte de "sèries de 100m. en pujada en 20" . per ab...

Ayer, visita anual al Monestir de St. Pere de Casserres, sobre uno de los salientes del actual pantano de Sau, con un calorazo de mil pares ...

Rememorando los " Saturday light breakfast " del grupo " domingueros ", hoy he subido otra vez al Santuario de Puig-l...

 

 ...correr, trotar, o andar por la RUTA DELS MOLINS  ?. The answer my friends:  

(un vídeo interesante). ¿No haríais vosotros también lo mismo si estuvierais por aquí?: hoy, nuevo encuentro con el Camí de Ronda, esta vez ...