Sábado , matinal runnera con mis compañeros del grupo dominguero de los sábados (Joan, Arcadi y Xavier) saliendo puntualmente a las 08:00 d...

Tres días moviditos. El m iércoles salí a trotar “ por mi pueblo ”. Es una sensación extraña, pero agradable, estar a menos de un minuto ...

En ocasiones, la vida te regala momentos inolvidables que no habías ni remotamente previsto. En principio, el de hoy por la mañana era...

  …que a las 09:30 ya te has metido entre pecho y espalda el entreno que pensabas hacer (otra “machacada” de gradas, rampa y escaleras), d...

... corto, pero intenso ! Hoy viernes no era día para madrugar.  Iba a ser un día largo… así que volviendo a casa el Tanatorio he op...

Confieso que cuando " jugaba con números " de madrugada, era menos cansado. Pero las escaleras me dan potencia de piernas, y ...

El día amenazaba lluvia, así que he madrugado con la intención de adelantarme a ella, y el amanecer me ha regalado vistas como éstas (... y...

Sí, porque los secuaces de Mark Zuckerberg me han recordado una entrada que escribí hoy hace cuatro años, donde compartía mi alegría ...

A ver qué día os animáis a venir a entrenar por aquí... Como en botica, "tengo de tó" : jardines, rampas, asfalto, escaleras, p...

Siempre he pensado que es una pasada el poder tener este territorio a 100 metros de la puerta de casa.