06 marzo 2022

..Y EL DOMINGO NO DESCANSÓ


Ni mucho menos.

Por la mañana, viendo la última prueba del Campeonato de Catalunya de Cross en Caldes de Montbui. 


Y por la tarde, corre corre que te pillo a 3:30, con un precalentamiento a 4:45

     1 x 500 x 4:45
     8 x 100 x 3:30
     1 x 200 x 3x30

Y es que por poco que pueda, y si me quedan fuerzas, me gusta terminar las series a tope (...a mi tope, claro).